Thankful Thursday

Sy @ 2022-07-14 | 2 perc |

Ma reggel vérvételre kellett menni. Gyakorlatilag két hónappal ezelőtt voltam és mivel még nem sikerült beállítani a gyógyszeremet, ezért 8 héttel később valamikor újra kell menni.
Mostanában csütörtökönként csak később kezdődnek az óráim, ezért ez ideális nap például ennek elintézésére.
Szóval 7:30-ra odamentünk, kb. azonnal szólítottak minket a recepción és pár perc múlva már a labor előtt várakoztunk.
Aztán behívott a nővér, aki nagyon kedves volt. Nem tudta, hogy kell kimondani a nevemet, pedig azért a Szilvia talán itt sem ismeretlen név, de szerintem az írásmód lehetett az, ami összezavarta.
Na de hogy ezt miért is mesélem: beültem a székbe, ő szépen bemutatkozott és mondta, hogy ma hálás csütörtök van és én miért vagyok hálás?
És egyébként nagyon sokmindenért, de ma azt feleltem, hogy az erkélyünkön vendégeskedő kolibrikért.
Ez nagyon tetszett neki, mondta, hogy ezt még soha senki nem válaszolta.

Dehát kezdjük ott, hogy mi nem tudtuk, hogy van ilyen, hogy “hálás csütörtök”.
Aztán utánanéztem, mert persze azt gondoltam, hogy a Thanksgiving lehet az eredete és valóban. Mert hogy a Hálaadást minden november negyedik csütörtökén tartják.
A hálaadás és a hála kifejezése pedig egy olyan szokás, mely optimistább benyomást és az élet jobb megbecsülését keltheti. Tehát hálás csütörtök gyakorlatilag évente 52 alkalommal fordul elő és pont az a lényege, hogy nem korlátozódik egyetlen napra.

Kutatások igazolják, hogy a hála gyakorlása befolyásolja az egészségünket, a boldogságunkat, a sikereinket.

Nagyon fontos, hogy ha az ember még úgy is érzi, hogy nincs miért hálásnak lennie, akkor is boldogabbá válhat, ha a legapróbb dolgok iránt is hálát tud érezni.
Mi nem vezetünk hálanaplót, viszont tavaly novemberben elővettünk egy sima papírt és minden nap ráírtunk valamit, amiért hálásak vagyunk.
És csináltunk egy ugyanilyet “pozitív gondolatok” címmel is.
Ragasztottam rá néhány matricát és gyakorlatilag tavaly óta mindkét papír kint lóg a hűtőn. Ezért valahányszor arra járunk, mindig vetünk egy-egy pillantást rájuk.

thankful list

Itt Amerikában (is) van egy csomó hülye, fura szokás, de ez szerintem egy tök jó dolog.
Amilyen időket élünk, szerintem bármi jó, ami javítja a hangulatunkat és az életszemléletünket!
Semmibe sem kerül, viszont tényleg tök jó, mert az ember rájön, hogy mennyi de mennyi kisebb és nagyobb dolog van, amiért tényleg igazán hálás lehet!

Próbáljátok ki Ti is! Minden csütörtökön! (Vagy akár minden egyes nap!)
Happy Thankful Thursday! 🙏

előző következő